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早くも真夏日ですか？
今週は最高気温が高く３０℃超えの予報。最高気温３０℃以上と言えば真夏日です。まだ５月なんですけどね。幸いなのは最低気温が１０℃台であることですね。冷やさないようにだけ気をつければ、快眠できるはずです。
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寺川奈津美さん まる見えでしたね。
週末の寺川奈津美さんです。まずは土曜日からこのあと放送事故が・・・・・と言うほどでもないですが、カンペ見てましたね。笑って誤魔化しているわけではありませぬ。そして今夜は、きりり！
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梅雨の中休み
早くも梅雨の中休みのようです。早く梅雨入りしたぶん、中休みも早かったのか？これまでの降水量も多くないので空梅雨は困りますが、降りすぎでも困ります。やはりほどほどが一番です。この時期だと雨上がりにホタルが見られるんですよね。
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効果があるようです
半信半疑で購入したバランスボールを１時間ほど使ってみたところ脚、腰 背筋などなど あちこちの筋肉が疲労しています。座っていただけなのに効くんですね。身体が鈍っていたということもあるんでしょうけど、２日経っても筋肉が痛い。次はもっと短い時間にします。
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