① 何気ない一言が
頭から離れなくても、
自分が気に触ることを
言ったからじゃない。
② 相手の言葉や機嫌は
相手自身が抱えている
問題でしかない。
③ 自分は自分の素直な気持ちや
心の言葉を信じていい。
④「嫌なことは嫌」
「自分は頑張っている」
そう認めてあげていい。
⑤ 何でも自分のせいにして
苦しみ続けなくていい。
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自分を認める 5つの言葉
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このままでは終われない
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- Title: このままでは終われない
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