疲れが溜まってくると、自分に関係ない言葉でも、イライラしたり、凹んだりすることがあります。
そんな時は、テレビを消したり、スマホをOFFにするなどして、なるべく外からの情報を遮断してください。
そして、早めに寝てください。
言葉は、受け取る人の状態によって「薬」にも「毒」にもなるんです。
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このままでは終われない
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- Title: このままでは終われない
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