【本当に性格がいい人の特徴】
【本当に性格がいい人の特徴】・いつも笑顔・人間味がある・見返りを求めない・人に与えることができる・人によって態度を変えない・自分が嫌なことは人にしない
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24h勤務
「精神疾患で仕事や学業に従事できないこと」「仕事をしていない」「学校に行けていない」と罪悪感、自己否定感を抱く人は多い実は「病気の治療」という24h勤務フルタイム以上の仕事・勉強をしている。この仕事・勉強にしっかり従事することが他の仕事・学業を始める前に必要なこと
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山神明理さんのサンダル
【#山神明理 10月最終回の #おかえりモネ を応援!?②】ドラマ内での再現に驚いた細かすぎる #気象予報士 あるある画面に映らない足元衣装とミスマッチなサンダル履きがち 愛用のサンダルをしぶしぶ見せてくれました。
View Article『辛いなら』
辛かったら休めばいい辛かったら泣けばいい辛かったら逃げてもいい自分を否定しないこと大切にすること今の自分に何ができるのか考えること何となく辛かったらこれ以上無理しないように－ 田口久人 －
View Article『休めばいい』
悩みや苦しみがストレスを生みストレスが次第に疲れとなってあらわれ疲れが痛みとなりそのままにしておくと病気になる頑張らないと価値がないわけではない存在するだけでも価値があるゆっくり休めばいい焦らなくてもいい過去と未来をふりまわされず今の自分を信じること－ 田口久人 －
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【頑張らなくていい】
頑張ろうとしても気分がついてこないこともある頑張っても頑張らなくても変わらないことだってある自分を責めないこと焦らないこと頑張れないときは頑張らない無理する姿を見て喜ぶ人はいないから今必要なのは頑張ることでもなく我慢することでもなく自分を大切にすることあなたの笑顔がまわりの力になる－ 田口久人さん －
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ブロッコリーをくたくたに煮込んでソースにしたイタリアのプーリア地方のパスタ
①フライパンにオリーブ油大さじ2、微塵切りにんにく1片、ベーコン1枚分、好みで鷹の爪、ブロッコリー1/2株(芯は細かく切る)、塩ふたつまみを入れ炒める。 ②水300mlを入れ蓋をし弱〜中火で10分煮て潰す。 ③パスタ100gを茹で②に茹で汁大さじ2、オリーブ油大さじ1とともに加え粉チーズ、塩胡椒で調える。
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